Здравствуй, дорогой читатель!
Вы решили сменить свой род деятельности и уйти на удалёнку, и не знаете, как работать дома. Работа на удалёнке имеет свои особенности. В этой статье я подготовил топ-10 советов для эффективной работы дома из личного опыты.
Все советы можно поделить на две условные части, первая часть советы, касающиеся психологических трудностей. Вторая часть посвящена эффективности.
Начнем по порядку, с самого главного.
1.Организуйте рабочее место.
Это первое что вы должны сделать, как только решите работать из дома. Не зависимо решили вы работать на себя или на фрилансе, по найму.
Главным образом рабочее место включает в себя стол и стул. Можно использовать раскладной стол или выделенный для этих целей край стола в комнате, не важно. Диван для этих целей категорически не подходит.
Многие нравиться собирать своё рабочее место, стол, вроде того эта помогает настроиться на рабочий лад. Лично на меня это раздражает. Мне нужно стационарное постоянное место. Это индивидуально.
Так или иначе следующим пунктом идёт…
2.Отдельное помещение (кабинет)
Из своего опыта скажу, что эффективность за отдельным рабочим место в разы выше. Пришел, сел и вот ты на работе. Рабочий беспорядок на столе лишь помогает быстрее включиться в работу.
Конечно, это в идеале. Не у каждого из нас есть возможность выделить под свой кабинет отдельную комнату. Выход из ситуации следующий, сделать зонирование помещение.
А именно, разделить комнату на рабочее место и место отдыха. Постарайтесь разместить рабочее место подальше от телевизора, телефона и других отвлекающих вещей.
3.Режим работы.
Очень важно составьте расписание дня, часы когда вы будете работать, а в какие будете отдыхать. Почему это так важно сделать при работе дома?
Это нужно чтобы выработалась привычка. Теперь вы не работаете в офисе или на производстве, от звонка до звонка, под присмотром начальника и коллег. И без внешних управляющих факторов, самоорганизоваться не просто.
Так же это просто удобно, когда люди знают твой распорядок. Когда с тобой можно связаться по работе, а когда ты уже отдыхаешь. И не забывать о семье.
Если у вас есть семья и дети, объясните, что «Сейчас я на работе». Для того чтобы домочадцы не отвлекали и не обижались. Ваш распорядок дня, в таком случае, поможет договориться.
Следом идёт ещё один пункт которые также помогает вашему погружению в работу.
4.Не работайте в нижнем белье.
Что входит в этот пункт? Соблюдение всех утренних ритуалов: душ, завтрак, чистка зубов и т.д. Подготовьте рабочую одежду, будто бы вы собираетесь на работу в офис, дамы даже могут сделать макияж. Всё это настраивает на рабочий лад, вырабатывает привычку, рефлекс если хотите.
Вы работаете из дома и возможно кроме вас самих, вас никто не увидит. Но соблюдение всех этих ритуалов настроит вас на работу, но и поможет в борьбе с прокрастинацией.
И конечно, как работать дома без планирования…
5.Готовьте план работы с вечера.
Для того чтобы более эффективно расходовать время и быстрее включиться в работу, стоит подготовить список дел на день заранее.
Такой список должен включать в себя не более 3 дел на день, максимум 5. Количество зависит от размера дела. Тем не менее их не должно быть очень много.
Лучше выполнять по 2-3 запланированных дела в день, чем составить список из 25 и выполнить только половину. И впасть в депрессию до конца недели, из-за не выполненных пунктов.
К тому же если вы работаете на фрилансе, часто по ходу дня добавляются дополнительные задачи. Которые то же бы не мешала бы сделать.
6.Выключить все уведомления на телефоне и компьютере на время работы.
При работе дома гораздо сложнее настроиться на рабочий режим. Чувство необязательности, первое время, не покидает ни на минуту. Сосредоточиться и так не просто, а тут ещё внешние факторы, в виде напоминаний и уведомлений.
Именно поэтому стоить отключить все уведомление в программах на компьютере и мессенджерах в телефоне. А лучше перевести телефон в авиарежим на время работы.
Следующий пункт поможет сохранить вам массу времени.
7.Подготовить еду на день заранее.
Работая дома, нам кажется, что кухня рядом, «я быстро себе что-нибудь приготовлю», и не задумываемся сколько времени мы тратим на приготовление еды. Приготовьте еду сразу на весь день. Это сэкономит вам кучу времени и сил. Не позаботиться и о перекусах. Которые вы возьмёте с собой, например: орехи, сухофрукты. Не забудьте о чистой воде, для питья.
Постарайтесь питаться здоровой пищей, и избегайте фастфуда. Во время работы дома, людям свойственно набирать лишние килограммы.
И вот мы подходим непосредственно к вашему здоровью.
8.Физические нагрузки.
Занимаясь фрилансом на удалёнке, двигательная активность падает практически до нуля. А это может привести к серьезным осложнениям со здоровьем.
Именно для этого вы должны повысить двигательную активность искусственно. Включите в свой распорядок утреннюю зарядку, какой ни будь простенький комплекс упражнений в перерывах, во время всего дня. Возможно, массаж в дому, слышал помогают танцы. Всё что угодно, для поддержания себя в форме.
9.Социальное общение.
Ещё одна сторона работы дома — это нехватка общения. Которое тоже нужно компенсировать. Живые встречи с друзья по вечерам, разговоры по телефону. Обязательно стоит включить в свой ежедневное расписание.
Конечно, это зависит от вашего типа личности. Если вы экстраверт, то без общение, вы рискуете совсем одичать. Интровертам несколько легче, но пренебрегать общение не стоит.
10.В конце дня подводите итоги.
Занимаясь работай из дому крайне важно отслеживать ваш прогресс для поддержания мотивации. Для этого подводите итоги в конце каждого дня, что вы сделали.
А для тех, кто работает на фрилансе крайне важно вести журнал выполненных задач. Для отчета перед начальником или заказчиком.
Итак, давайте подведём итоги.
10 советов по организации эффективной работе дома на удалёнке:
- Организуйте рабочее место.
- По возможности выделите , Отдельное помещение (кабинет).
- Распишите „Режим работы“.
- „Не работайте в нижнем белье“.
- Готовьте план работы с вечера.
- Выключить все уведомления на телефоне и компьютере на время работы.
- Подготовить еду на день заранее.
- Физические нагрузки.
- Социальное общение.
- В конце дня подводите итоги.
Теперь вы знаете, как работать дома, эффективно. Применяйте эти советы в своей работе и будет вам счастье.
Напишите в комментариях какие советы оказались наиболее полезны? И о каких важных советах я не упомянул? Будет интересно почитать. А я на этом с вами прощаюсь.
С уважением, Владимир Ан.
